開工囉~~~~我的午餐自己做
飯桶嗎
哈 這鍋是怎麼回事?!
有下廚的都知道~煮小份的東西真的很難煮…是的 我煮了二杯米
不管是飯…還是青菜
狂拍照…因為我覺得還滿美的!!
我煎了魚…炒了豆子 紅蘿蔔加馬鈴薯…看的到飯嗎…是十穀米唷~~~~
為什麼要帶二個便當咧…
因為 不可能只炒一份呀
很美吧 挖哈 哈
下了課後 回家拿了一些青菜 魚肉…就開始動手作…
↘魚煎的還不錯吧 油吱吱…
還有我媽推薦好吃的豆子… 其實不是很愛 但炒好忍不住吃了好幾口~~~
還有橘色的甜椒跟蕃茄沒位置放 就不煮了…
我的腰好痛(雖然沒有腰)
去年五月摔車…連看了10次中醫針灸 以為我好了…一直有坐姿不良的腰痛感
最近上跳舞課較多 腰也比較痠
上星期一被一位師父看一下 就說我股盆有歪…
今天去掛中醫門診…排好久 全部都是老灰仔
昏
然後醫生就說我股盆歪了 脊椎旋轉 脈向微弱…我是不是快不行啦
怎那麼慘？
真的要照顧好自己的身體
不要裝勇
因為又不是很勇敢
哈 哈
撐個屁
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